地瓜的主要成分含量表

时间：2024-12-27 14:05:50  编辑：顺达建站  访问：371

红薯的营养成分表?，红薯的养分红分表?红薯的养分红分含量(每100克中)热量119千卡、卵白质0.9克、脂肪0.5克、碳水化合物27.7克、胆固醇无、炊事纤维1.1克、钙44毫克、铁0.7毫克、磷百度文库

地瓜的功效与作用，1、润肠通便:地瓜含丰硕亚油酸、纤维素、果胶及淀粉,有益于年夜便构成并排出,赞助肠胃蠕动,增进肠胃安康;2、加强饱腹感:地瓜的脂肪含量较低,合适减脂时代食用;3、生津止渴:地有来大夫播报暂停

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